30 мая 2025 года команда «Морская сила», состоящая из получателей социальных услуг ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району», приняла участие в кустовом Фестивале по северной (скандинавской) ходьбе для граждан пожилого возраста. Это мероприятие стало ярким примером стремления к укреплению здорового образа жизни среди старшего поколения, а также возможностью для участников проявить свои физические и творческие способности.
Фестиваль собрал множество активных пожилых людей, готовых продемонстрировать свои навыки и зарядиться позитивной энергией. Участники состязались в двух номинациях, каждая из которых была наполнена азартом и духом соревнования. Первая номинация — «Соревнование по северной (скандинавской) ходьбе» на дистанцию 1,5 км — позволила участникам проверить свою физическую подготовку и насладиться движением на свежем воздухе. Вторая номинация — «Смотр песни и строя для старшего поколения» — стала настоящим праздником творчества и командного духа, в которой команда «Морская сила» показала потрясающие результаты и одержала победу.
Поздравляем команду «Морская сила» с заслуженной победой и желаем им дальнейших творческих успехов и новых побед!
Новости "Активное долголетие 60+"
21 мая 2025 года в р.п Куйтун состоялся территориальный творческий марафон художественной самодеятельности среди получателей социальных услуг учреждений социального обслуживания, участников клубов по интересам для пожилых людей «Серебряные таланты» под названием «Территория Победы!»
В марафоне приняли участие 4 команды «Рябинушка» ОГБУ «УСЗСОН по Куйтунскому району», «Энерджайзер» «ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району», «Поющее сердце» ОГБУ «УСЗСОН по городу Тулуну и Тулунскому району» и «Поющие самовары» ОГБУ «УСЗСОН по Заларинскому муниципальному округу».
Наше учреждение представляла команда «Энерджайзер». Творческий марафон состоял из нескольких номинаций. Первая — «Визитная карточка команды» — позволила участникам представить свои коллективы. Вторая — «Вокал» — была посвящена песням военных лет. Третья — «Хореография» — участники марафона исполняли военные танцы. Четвертая — «Сценическая миниатюра» — позволила командам проявить театральное мастерство.
Пока жюри подводило итоги конкурса, зрители и команды наслаждались выступлениями артистов МКУК «Социально-культурное объединение» Куйтунского района. Победителем марафона стала команда «Энерджайзер» ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
В конце мероприятия всем участникам были вручены дипломы, благодарности и подарки за участие.
Поздравляем наших победителей с этой замечательной победой!
С таким вдохновляющим девизом получатели социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» посещают клуб «Шаг к здоровью». В клубе они не только находят новых друзей, но и ведут активный образ жизни, участвуя в различных спортивных соревнованиях и мероприятиях, которые помогают им поддерживать физическую активность и хорошее настроение.
В канун празднования 80-летия Дня Победы в Великой Отечественной войне в отделе полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» был организован мастер-класс по изготовлению броши «Георгиевская ленточка». Георгиевская ленточка — это символ воинской славы и героизма защитников России в разные исторические периоды.
В ходе мастер — класса руководитель клуба «Мастерица» Мария Ивановна Онучкова рассказала участникам о значении этого символа, о его истории и о том, как он стал неотъемлемой частью празднования Дня Победы. Участники мастер-класса с душой и трепетом отнеслись к созданию своих брошей. Каждый из них вложил в работу частичку своей истории и памяти о героях, защищавших Родину. В конце мероприятия каждый участник надел брошь на грудь слева у сердца — в знак того, что подвиг советских солдат навсегда остался в сердцах потомков.
Такое мероприятие стало важным напоминанием о том, что память о героях жива в сердцах людей. Каждый участник унес с собой не только брошь, но и частичку истории.
28 апреля 2025 года на базе СОШ №1 г. Нижнеудинск прошел второй муниципальный форум волонтеров и добровольцев СВО «Мы Вместе!». Это значимое мероприятие собрало более тридцати волонтерских организаций и инициативных групп, которые в разных уголках нашего района объединяются для достижения общей цели — приближения Победы.
Форум стал настоящим праздником единства и взаимопомощи. В фойе школы была организована выставка, на которой волонтеры и добровольцы представили свои уникальные изделия. Кроме того, в рамках форума работали консультационные пункты, в числе которых были специалисты отдела по работе с участниками СВО и членами их семей ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Нижнеудинскому району», где участники могли получить полезную информацию. Также серебряные волонтеры «Парусника надежды» проводили мастер-классы, где каждый мог научиться новым навыкам и обменяться опытом с коллегами. Руководителям групп и объединений мэр муниципального образования «Нижнеудинский район» Анатолий Анатольевич Крупенев вручил благодарственные письма.
Форум «Мы Вместе!» стал важной площадкой для обсуждения актуальных вопросов, касающихся волонтерской деятельности в условиях специальной военной операции.
Специалисты отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» провели урок по финансовой грамотности для получателей социальных услуг. Тема занятия «Пять правил финансовой грамотности для людей старшего возраста», которое особенно актуально в наше время, когда финансовые технологии стремительно развиваются.
На занятии специалисты рассказали как правильно пользоваться банковской картой и какие безопасные действия можно с ней совершать. Особое внимание было уделено вопросам безопасности: специалисты поделились ценными советами о том, как уберечь себя от мошенников и не попасться на их уловки, а также рассказали о распространенных схемах обмана.
В завершение мероприятия специалисты подчеркнули важность финансовой грамотности для повышения уверенности пожилых людей в использовании современных технологий.
18 апреля 2025 года, в преддверии светлого праздника Пасхи, в отделе полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» прошел мастер — класс под названием «Пасхальный сувенир», в преддверии великого праздника Светлой Пасхи.
Руководитель клуба «Мастерица» Мария Ивановна Онучкова открыла мастер-класс, рассказав о традициях празднования Пасхи на Руси. Она поделилась интересными фактами о том, как этот светлый праздник отмечается в разных уголках страны, а также представила выставку работ на пасхальную тему, вдохновляя участников на творчество. После теоретической части все с нетерпением принялись за выполнение сувенира — «подставки под пасхальное яйцо». Участники с большим интересом и трепетом окунулись в работу.
В процессе мастер — класса царила дружная и приятная атмосфера, где каждый мог проявить свои творческие способности и поделиться идеями с другими.
Творческий марафон «Серебряные таланты»: «Мы память бережно храним»
11 апреля 2025 года в Городском Дворце культуры состоялся творческий марафон «Серебряные таланты» под названием «Мы память бережно храним», посвященный 80-летию со Дня Победы.
С приветственными словами к участникам и зрителям обратились почетные гости: глава Нижнеудинского муниципального образования Маскаев Юрий Николаевич, заместитель мера Нижнеудинского района — председатель комитета по управлению муниципальным имуществом Егоров Юрий Владимирович и директор областного государственного бюджетного учреждения «Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по Нижнеудинскому району» Шаповалова Людмила Михайловна.
В марафоне приняли участие три команды: «Рябинушка» ОГБУ «УСЗСОН по Куйтунскому району», «Энерджайзер» «ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» и «Поющее сердце» ОГБУ «УСЗСОН по городу Тулуну и Тулунскому району». Каждая команда подготовила уникальные выступления, отражающие дух времени и память о подвиге наших предков.
7 апреля в Нижнеудинском городском Совете ветеранов прошло очередное заседание клуба «Аринушкин смак» в рамках Высшей народной школы. Тема мероприятия «Это чудо из чудес: Благовещенье с небес!», что сразу же задало праздничный и торжественный настрой.
Ведущие мероприятия рассказали о значении одного из величайших праздников христианства и о ценностях православия. Этот день стал особенным, так как согласно традициям для тех, кто соблюдает пост, именно в этот день разрешается употреблять рыбу. Это и стало настоящим поводом для кулинарного творчества!
Длинный стол в зале был плотно заставлен разнообразными блюдами из рыбы. Участники удивили своими кулинарными изысками: пироги, салаты, рыба в кляре, соленья и горячие блюда – все это создавало атмосферу настоящего праздника. Блюда поражали своей выдумкой и разнообразием. Знатоки кулинарии проявили чудеса фантазии: на столе были парусники из картофеля с рыбными парусами, красивые ракушки в виде рыбок и разнообразные бутерброды с оригинальными начинками. Особое внимание привлек чудесный рыбный пирог, который просто таял во рту. Столы ломились от тарелок с пирожками, рулетами и рыбными лепешками. Ветераны воочию доказали, что из рыбы можно приготовить огромное разнообразие блюд, как горячих, так и холодных.
26 марта в Музейно-культурном центре «Дом творчества» состоялось подведение итогов выставки, посвященной 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, организованной городским советом ветеранов.
Получатели социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» приняли участие в данном мероприятии. Во всех представленных работах были вложены не только художественные навыки, но и чувства, воспоминания и благодарность тем, кто сражался за мирное небо над головой. По результатам выставки — первое место заняла Галина Ивановна Смирнягина с работой выполненной в технике рисования шерстью под названием «Памяти последнего героя ВОВ».
Выставка не только продемонстрировала художественные способности участников, но и стала важным напоминанием о значении Победы, о том, как важно помнить историю и ценить мирное время.
21 марта 2025 года в городе Алзамай прошла встреча специалистов отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» с гражданами пожилого возраста.
На мероприятии выступил получатель социальных услуг отдела Антон Макаров, он исполнил несколько песен для прекрасных женщин. Музыка, наполненная душевностью и теплом, создала атмосферу радости. Также важной частью встречи стала лекция, проведенная Лидией Ивановной Абалаковой, серебряным волонтером движения «Парусник Надежды» и руководителем клуба «Травница». Она поделилась ценными знаниями о пользе лекарственных растений, рассказав о том, как правильно собирать травы и использовать их.
Не обошлось на встрече и без дегустации ароматного чая. Участники попробовали курильский и лавандовый чаи, которые не только удивили своим вкусом, но и добавили в атмосферу мероприятия нотки уюта и дружеского общения.
17 марта 2025 года в зале физкультурно — оздоровительного комплекса «Труд» прошла фитнес-тренировка, организованная в рамках программы «Активное долголетие». Организаторами мероприятия выступил отдел по спорту и молодежной политике администрации Нижнеудинского муниципального образования. В тренировке приняли участие 38 членов Городского совета ветеранов во главе с председателем Зинаидой Ивановной Брылевой, которые поддерживают активный образ жизни и укрепляют свое здоровье.
Разминку для нижнеудинцев почетного возраста провели опытные тренеры фитнес-клуба «Зевс» — Анна Федосеева и Евгения Хламова. Они подготовили программу, учитывающую физические возможности и потребности участников. Физические занятия развивают выносливость и гибкость, улучшают общее самочувствие. Сочетание силовых тренировок, аэробных упражнений позволяют достичь гармоничного развития тела и здорового духа.
Тренировка прошла в дружеской атмосфере, участники активно включились в занятия, проявляя не только физическую активность, но и отличное настроение.
В преддверии Международного женского дня 8 марта для получателей социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» был проведен мастер-класс по лоскутному шитью. Это мероприятие прошло под руководством Марии Ивановны Онучковой - руководителя клуба «Мастерица».
Мария Ивановна поделилась с участниками своими знаниями о лоскутном шитье, рассказала об его истории и значении, а также продемонстрировала различные техники, которые помогут создать уникальные изделия из ткани. Имея возможность проявить свои художественные способности и создать оригинальные лоскутные изделия, участники мастер-класса с большим энтузиазмом и старанием включились в работу.
В процессе работы участники обменивались идеями, обсуждали свои творения и помогали друг другу.
5 марта 2025 года в центральной городской библиотеке состоялась игра «Поле чудес» на тему «Весенние цветы» для волонтеров серебряного возраста движения «Парусник Надежды» ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
«Поле чудес» - легендарная телевизионная игра, которую знают и любят по всей России. Каждую пятницу она приковывает к экранам миллионы зрителей с 1990 года. Бессменный ведущий Леонид Якубович вместе с участниками погружают в атмосферу азарта, веселья и интриги, где каждый поворот колеса может принести удачу или испытание.
Но наши серебряные волонтеры попали на игру в Нижнеудинске. Участники с большим азартом сражались за выход в финал, проявляя свои знания о цветах и весенних традициях. Игра была наполнена интересными вопросами, яркими моментами и, конечно, дружескими шутками. Каждый участник имел возможность продемонстрировать свои способности, а также узнать много нового. Соперничество было напряженным, но в то же время дружелюбным. Участники поддерживали друг друга, создавая атмосферу единства и взаимопомощи.
Каждый раунд игры приносил новые открытия и радость от побед, а также возможность пообщаться с единомышленниками и завести новые знакомства.
Специалисты отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» организовали ряд увлекательных мероприятий, посвященных масленичной неделе. Этот традиционный праздник, символизирующий прощание с зимой и встречу весны, стал отличной возможностью для общения, творчества и веселья среди получателей социальных услуг.
В рамках празднования были проведены мастер-классы по изготовлению куклы «Масленица». Участники с большим интересом и радостью принимали участие в этом творческом процессе, создавая свои уникальные куклы. Изготовление куклы стало не только увлекательным занятием, но и способом погрузиться в атмосферу праздника, ведь кукла «Масленица» является символом веселья и радости. Кроме того, специалисты рассказали о традициях связанных с масленицей, о значении каждого дня масленичной недели, о том, как раньше отмечали этот праздник, какие блюда готовили и какие обряды проводили.
Для создания атмосферы веселья и задора были организованы игры и конкурсы. Участники активно включались в соревнования, проявляя командный дух и желание побеждать. Смех и радость наполняли пространство, создавая теплую и дружескую атмосферу, где каждый мог почувствовать себя частью общего праздника.
15 февраля 2025 года в Нижнеудинске прошла массовая лыжная гонка «Лыжня России — 2025», в которой приняли участие более двухсот жителей города. Это мероприятие собрало не только любителей активного отдыха, но и ветеранов, среди которых были серебряные волонтеры движения «Парусник Надежды» и получатели социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
Центральной площадкой спортивного праздника стала лыжная база на Заимке Муксут, где царила атмосфера здорового соперничества. Лыжники могли насладиться катанием на свежем воздухе и продемонстрировать свои спортивные навыки. Серебряный волонтер движения «Парусник Надежды» Шкурихина Татьяна заняла почетное первое место в категории женщин старше 60 лет.
«Лыжня России — 2025» подтверждает, что спорт не имеет возрастных границ и каждый может испытать радость от участия в физической активности, и совместном времяпрепровождени
15 февраля 2025 года в нашей стране отмечается День памяти россиян, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. Эта дата имеет особое значение, так как ровно 36 лет назад, 15 февраля 1989 года завершился вывод советских войск из Афганистана. В числе тех, кто с честью и достоинством выполнял свой интернациональный долг, были и Нижнеудинцы, которые отстаивали интересы Родины. В этот день мы вспоминаем не только воинов-афганцев, но и отдаем дань глубокого уважения и памяти всем участникам боевых действий в «горячих точках».
29 января 2025 года в отделе полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» состоялась лекция на тему «Лекарственные растения, содержащие витамины», организованная в рамках работы клуба «Травница». Мероприятие прошло под руководством серебряного волонтера Лидии Ивановны Абалаковой, которая поделилась своими знаниями и опытом.
Лидия Ивановна рассказала участникам о пользе различных лекарственных растений, их свойствах и способах применения. Она объяснила, как правильно готовить настои, в каких пропорциях использовать травы и какие витамины они содержат. Информация была представлена в доступной и увлекательной форме, что позволило всем присутствующим лучше понять важность растительных компонентов в нашем рационе. После лекции Лидия Ивановна угостила участников заваренным курильским чаем, а также чаем из бергамота и мяты. Эти напитки не только порадовали гостей своим вкусом, но и продемонстрировали, как можно использовать лекарственные растения в повседневной жизни.
Завершением мероприятия стала живая музыка в исполнении получателя социальных услуг отдела Антона Макарова, которая создала теплую и дружелюбную атмосферу. Также была проведена конкурсно-игровая программа, в ходе которой участники смогли проявить свои таланты и получить положительные эмоции.
24 декабря 2024 года в городе Алзамае специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» провели мероприятие, посвященное предстоящим новогодним праздникам, под названием «Танцевальное ассорти. Караоке-кафе. Предновогодняя встреча».
В ходе мероприятия для получателей социальных услуг прозвучали любимые песни в исполнении Людмилы Брониславовны Гавриловой. Ее вокал наполнил зал теплом и радостью, а знакомые мелодии вызвали у присутствующих улыбки и воспоминания о лучших моментах жизни. Кроме музыкальных номеров, участники смогли порадовать друг друга стихотворениями, которые добавили в атмосферу встречи нотки поэзии и вдохновения. Также были организованы конкурсы и игры, которые способствовали активному участию всех присутствующих.
Мероприятие прошло позитивно и душевно, все участники нашли возможность пообщаться, поделиться своими впечатлениями и настроением. Новый год — это время чудес, и такие мероприятия помогают создать атмосферу праздника и тепла в сердцах людей.
13 декабря 2024 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» прошел вечер задушевных разговоров «Когда душа в узоре времени».
В ходе вечера специалисты отделения подготовили различные викторины и конкурсы, которые позволили каждому проявить свои знания. Участники с удовольствием отвечали на вопросы, вспоминая интересные факты из своей жизни и делясь забавными историями. Вспоминали о своих юношеских годах, делились переживаниями и сложностями, с которыми им приходилось сталкиваться. Такие разговоры помогли не только вспомнить о прошлом, но и осознать, как много они пережили, и как важно ценить каждое мгновение жизни.
Такие мероприятия помогают не только развивать социальные связи, но и обогащают душу, наполняя ее теплом и светом. Это был незабываемый вечер, который оставил в сердцах участников яркие воспоминания и желание встретиться вновь.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» прошел мастер-класс по созданию новогоднего сувенира в технике скрапбукинг. Это мероприятие собрало участников, желающих окунуться в мир творчества и создать уникальные подарки к празднику.
Руководитель кружка «Мастерица» Мария Ивановна Онучкова рассказала о технике скрапбукинга и ее особенностях и продемонстрировала уже готовые работы, которые вдохновили участников на создание собственных новогодних сувениров. Мария Ивановна объяснила, что скрапбукинг — это не только способ сохранить воспоминания, но и возможность выразить свою индивидуальность через творчество. После вводной части участники с энтузиазмом принялись за работу. Каждый смог проявить свою фантазию и создать уникальный сувенир, который станет не только новогодним украшением, но и символом тепла и заботы.
Мастер-класс прошел в дружеской атмосфере, участники обменивались идеями и советами, а также делились своими воспоминаниями о новогодних праздниках. Творческий процесс не только развивал навыки, но и способствовал укреплению социальных связей между участниками.
10 декабря 2024 года в р.п. Атагай состоялась встреча сотрудников отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» с гражданами пожилого возраста, в рамках которой прошел мастер-класс по созданию оберега — «Ангел».
Мастер — класс провела руководитель кружка «Мастерица» Мария Ивановна Онучкова. Участники с большим увлечением участвовали в творческом процессе, создавая своих уникальных ангелов. Каждый из них стал не просто изделием, а настоящим оберегом. Кто-то делал ангела для своего близкого человека, а кто-то — для себя. Работа с материалами, обсуждения и живая атмосфера творчества сделали этот день особенным. Участники делились своими мыслями и воспоминаниями.
Подобные мероприятия не только способствуют развитию творческих способностей, но и укрепляют социальные связи, создавая атмосферу уважения, поддержки и дружбы.
В уютном зале библиотеки, любезно предоставленном в рамках межведомственного взаимодействия, в городе Алзамай, специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» провели мероприятие посвященное Дню матери – «Литературная страничка» в рамках проекта «Активное долголетие».
Мероприятие собрало участников, наполнив зал теплом и душевностью. Получатели социальных услуг с большим энтузиазмом окунулись в атмосферу ностальгии и творческого самовыражения. За чашечкой ароматного чая развернулась целая палитра эмоций и воспоминаний. Специалисты отделения тщательно продумали программу, стремясь создать максимально комфортную и интересную обстановку для всех присутствующих. Программа включала в себя не только чтение стихотворений о маме, но и интерактивные конкурсы, способствующие активному участию. Одним из самых запоминающихся моментов стал конкурс рисования портрета своего ребенка с закрытыми глазами. Участники делились забавными историями, вспоминали смешные случаи и трогательные моменты, создавая атмосферу домашнего уюта и искреннего общения.
Мероприятие «Литературная страничка» стало не только возможностью для творческого самовыражения, но и прекрасной возможностью для общения и укрепления социальных связей. Такие встречи помогают чувствовать себя нужными и важными!
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» руководителем кружка «Мастерица» Марией Ивановной Онучковой был проведен мастер-класс валяние из шерсти «Декоративные бусы».
Занятие началось с небольшого вводного слова, где Мария Ивановна рассказала о технике валяния, поделилась своими знаниями о материалах и инструментах, которые понадобятся для работы. Участники с интересом слушали, узнали о значении валяния в народном искусстве, а также о том, как можно использовать эту технику для создания уникальных аксессуаров. Мастер-класс собрал в одном зале людей, готовых творить и испытывать усердие и терпение. Каждый старался внести в свои изделия частичку души с помощью цвета и формы. Несмотря на возникшие трудности, все смогли справиться благодаря поддержке друг друга и мастерства Марии Ивановны. В завершение мастер-класса участники продемонстрировали свои творения — яркие, необычные и, безусловно, уникальные бусы. Каждый смог унести с собой не только созданное изделие, но и новые впечатления, эмоции и идеи для дальнейших исследований и раскрепощения своих творческих способностей.
Занятие по валянию из шерсти стало не только учебным процессом, но и настоящим праздником творчества, который оставил хорошие воспоминания и положительные эмоции в сердцах всех его участников.
13 ноября в администрации Нижнеудинского муниципального образования состоялось мероприятие, посвященное проекту «Сахарный диабет — пандемия XXI века: время объединять усилия!». Это событие собрало множество участников из различных ведомств, в том числе представителей ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
Председатель Нижнеудинской городской общественной организации Всероссийской организации ветеранов Зинаида Ивановна Брылёва открыла мероприятие, рассказав о реализации данного проекта в 2022 году и о его дальнейшем развитии. Городской совет ветеранов получил субсидию президентского гранта на реализацию проекта «Сахарный диабет - пандемия 21века: время объединять усилия» и организовал реализацию проекта, в ходе которого целевая группа в количестве 15 человек, страдающих сахарным диабетом, их них 5 человек, ограниченных в движении получатели социального обслуживания на дому ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» (далее Учреждение), 10 человек, предрасположенных к сахарному диабету. Эти граждане вели Дневники здоровья, занимались с психологом учреждения, участвовали в лекциях, проводимых врачами.
Это очень значимый проект! Вопросы заболевания сахарным диабетом являются проблемой всего человечества. Диабет влияет не только на физическое, но и на душевное состояние. Без учета психологического компонента лучшие планы упражнений и идеально подобранное меню могут оказаться бесполезными, особенно если у человека есть и другие сопутствующие заболевания.
